A descoberta de Carol Dweck: você sabe o que é mindset?

o que é mindset

Mindset significa mentalidade ou atitude mental. É o conjunto de crenças que temos a respeito da vida e sobre nós mesmos.

Juntamente com os estudos da doutora e professora de psicologia Carol Dweck, descobriu-se que as pessoas possuem dois tipos de mindset: o fixo e o de crescimento.

Nesse post você descobrirá o que significa esse mindset e como ele pode melhorar a sua vida profissional.

Antes de mais nada, você gostaria de aumentar o seu desempenho no trabalho? Com a família? Nos seus estudos? 

Então esse é o post certo para você. Aproveite a leitura.

O que é o Mindset?

Mindset significa atitude mental. É tudo o que molda e dá forma a nossa mente.

Diante disso, são os pensamentos, as crenças, os ideais, a ética, a moral, a visão sobre a vida, os certos e os errados de cada pessoa.

A atitude mental esculpe o nosso ser. É ela quem nos constrói de dentro para fora.

E, de acordo com a doutora Dweck, existem dois tipos de mindset: o fixo e o de crescimento.

Como pensam as pessoas de mindset fixo?

O mindset fixo pertence às pessoas “engessadas”.

Isto é, essas pessoas possuem predisposição à hierarquia e normas. Em seu modo de pensar, não acreditam que mudanças podem melhorar algo em seu estado atual.

Certamente, as pessoas que cultivam esse tipo de atitude mental, estão presas dentro do seu padrão limitante de pensamentos e crenças.

Portanto, pessoas de mentalidade fixa são conhecidas como “mentes fechadas”. Pois não aceitam opiniões diferentes das suas e dificilmente dialogam pacificamente quando são contrariadas.

Por que as pessoas de mentalidade fixa fracassam?

As pessoas de mentalidade fixa acreditam que os que produzem grandes feitos nasceram para produzi-los. Ou seja, possuem talentos natos ou dons extraordinários.

Sendo assim, dificilmente reconhecem o esforço como precursor para o sucesso.

Além disso, quem se esforça não tem capacidade verdadeira no que faz. Para essas pessoas, o talento é o combustível para o sucesso. Já que tem de vir naturalmente.

As pessoas do mindset fixo não creem que a inteligência se conquista com esforço ao longo do tempo.

Pelo contrário, essas pessoas acham que alguém verdadeiramente inteligente não precisa se esforçar. Ou você nasce inteligente ou não.

Como lidam com desafios?

Pessoas de mentalidade fixa não aceitam desafios que podem testar a sua capacidade ou pôr a prova as suas qualidades.

Dessa forma, detestam sair de sua zona de conforto e raramente se aventuram em coisas novas, pois temem o fracasso.

Quem possui o mindset fixo não aceita críticas e sustenta a necessidade constante de se auto provar e de provar aos outros do que é capaz.

Pessoas assim, acreditam que todos nascem com suas qualidades predeterminadas. Desse modo, não se pode aperfeiçoá-las ao longo do tempo, com dedicação.

Em suma, as pessoas de mindset fixo repudiam o esforço. Para elas, se esforçar cabe apenas aos fracos e inferiores.

A inteligência ou o talento não podem ser aperfeiçoados ou aprendidos. Eles nascem intrinsecamente com o ser humano.

Como pensam as pessoas de mindset de crescimento

Entretanto, para as pessoas de mindset de crescimento, o esforço é tudo. Acredita-se que é possível melhorar, adaptar e aperfeiçoar as qualidades de qualquer pessoa.

Dessa maneira, a inteligência não é algo que nasce com o ser humano, portanto não pode ser medida. A inteligência é uma qualidade adquirida, aperfeiçoada e evoluída.

Características da mentalidade de crescimento

Com esforço, determinação e persistência, pessoas com esta atitude mental abraçam os desafios com ânimo e se empenham com motivação a resolvê-los, pois não temem o fracasso.

Por consequência, diferentemente do modo com que as pessoas de mindset fixo veem o fracasso, as pessoas de mindset de crescimento enxergam nele, oportunidades.

Para elas, o empecilho serve para mostrar que ainda não encontraram o jeito certo de contornar o desafio.

Por que as pessoas de mindset de crescimento prosperam?

No mindset de crescimento, as barreiras dos desafios e obstáculos são quebradas com muito esforço e dedicação.

Uma vez que, não há aquele pensamento pessimista de que não se pode fazer algo porque não há recursos suficientes ou inteligência necessária.

Pessoas que adotam o mindset de crescimento se esforçam, aprendem, motivam-se a melhorar.

Elas não possuem medo de errar, não possuem medo da opinião dos outros a seu respeito e não se sentem intimidadas ao reconhecer desafios além de suas capacidades.

Visto que elas almejam aprender e evoluir. Não permanecem engessadas quando uma meta é alcançada. Elas prosseguem evoluindo.

O seu foco está na motivação em fazer e aprender e não no resultado final.

Por isso acabam conquistando muito mais do que as pessoas de mindset fixo.

Como você pode melhorar a sua vida com o mindset?

Escolha pensar e agir com a mentalidade de crescimento.

De fato, esse é o primeiro passo que você dar rumo ao sucesso.

Sente-se, pense em como tem agido diante das circunstâncias que lhe batem a porta.

Você tem fugido dos seus desafios ou os tem encarado de frente?

Você tem desempenhado as suas funções de modo automático ou tem se dedicado com paixão naquilo que faz?

Você quer se melhorar em alguma área da sua vida? Você sabe o que precisa ser feito?

Portanto, adote o mindset de crescimento e faça do esforço o seu maior aliado em tudo o que fizer a partir de agora.

Estude sobre o assunto, encontre maneiras de se aperfeiçoar. Abrace os desafios quando eles aparecem.

Aprenda a cultivar uma mente aberta em relação as outras pessoas. Evite julgá-las, evite tirar conclusões precipitadas.

Ouça-se mais. Saiba o que você realmente quer. Se esforce para isso.

Corra atrás dos seus objetivos e não deixe nada lhe deter.

E você, já conhecia o mindset? Descobriu qual é o seu? Conte nos comentários.

Qual é a sua opinião?